Prostorný vůz máte vždy po ruce!

Chystáte se změnit adresu a potřebujete to udělat co možná nejlevněji? V tom případě vám nezbývá, než se do celé akce pustit svépomocí, protože takto můžete výrazně ušetřit. Nicméně platí, že jen s osobním automobilem nepochodíte – i kdybyste jeli několikrát s věcmi tam a zpět, některé velké spotřebiče anebo nábytek do kufru osobního auta zkrátka neposkládáte. Nezbývá tedy, než si dostatečně prostorný vůz někde půjčit. Buď u známých, pokud jím disponují, anebo v pražské půjčovně dodávek Pujcovna-praha9, což je maximálně praktické řešení, které může využít naprosto každý. A to kupodivu dokonce i ti, kdo žádný řidičský průkaz nevlastní – tito lidé si mohou dodávku pronajmout i s řidičem. A protože je její cena opravdu výhodná, tak je to i v takové situaci vyjde levně.

delivery-truck-3331471_640

Jakmile tuto službu jednou vyzkoušíte, tak jistě zjistíte, že je tak výhodná, že si vozidlo budete pronajímat pravidelně vždy, když to bude třeba.

Vždyť hodit se vám nemusí zdaleka jen při změně adresy, ale také při přepravě materiálu, nářadí či malých strojů, při přesunu velkých hudebních nástrojů, převozu sazenic stromů, a tak dále. Důležité je, že si takový automobil můžete pronajmout prakticky kdykoli a z libovolného důvodu. Vždy ho získáte v perfektní kondici, čistý a v bezchybném technickém stavu.

Ovšem výhodná cena není všechno, jsou zde pro váš ještě další benefity navíc!

Hodit se vám jistě bude aktuální dálniční známka.

Každého potěší téměř neomezený počet kilometrů zdarma – můžete najet až pět set kilometrů za den, aniž byste za ně museli platit.

A k dispozici vám bude i prémiová asistenční služba, a to nepřetržitě!

moving-312082_640

A kdy si můžete vozidlo pronajmout? Prakticky kdykoli, když to bude potřeba. Je tu pro vás jak ve všední dny, tak i o víkendech a o svátcích. A po dobu, kdy s ním budete jezdit, můžete svůj vlastní osobní automobil odstavit na hlídaném firemním parkovišti.

Brzy vám postavu budou všichni závidět!

Je efektivní, je prověřená, a především skutečně funguje! Taková je keto dieta od Prodietix.cz! Způsob hubnutí, se kterým rozhodně nešlápnete vedle!

tape-403593_640

A je úplně jedno, zda se snažíte shodit jen pár kilo tuku navíc, anebo desítky kilogramů. Tímto způsobem se můžete rychle dostat do formy před plavkovou sezónou, anebo účinně změnit svůj život k nepoznání. Všichni lidé s nadváhou anebo dokonce obezitou moc dobře vědí, že mít tělo obalené tukem je jako stigma, které vás vyžene na okraj společnosti. Jen málokdo dokáže své tukové polštáře nosit s hrdostí, ba naopak, většina takto postižených lidí je ochotna udělat cokoli, co je takového prokletí jednou pro vždy zbaví.

Takže skvělá zpráva zní, že není třeba dělat nic nemožného. Kvůli hubnutí už se nemusíte stavět na hlavu, a především se už nemusíte trápit hladem. Hubnout se dá i docela příjemně, s plným žaludkem, kdy nebudete ničím strádat. Tedy rozhodně ne nedostatkem důležitých živin, který by poznamenal vaše zdraví i psychiku. Zapomeňte na moření hladem, raději si pochutnejte na výtečných jídlech několikrát denně!

Připraví je pro vás výživoví specialisté vašim nárokům na míru. Vy sami nebudete muset tápat, jaké potraviny vybrat, jaká je jejich kalorická hodnota, a jak je upravit. Stačí, když si zásobu jídla každý den vyzvednete v blízkosti svého domova. A ještě si budete moci vybírat, na co máte chuť.

vegetables-1238252_640

Na hubnutí s proteinovou, bílkovinnou, anebo takzvanou ketogenní dietou je zásadní, že vás zbaví skutečného tuku, a nikoli svalové hmoty. To, co vám z těla zmizí pokaždé, když zaznamenáte úbytek na váze, budou jen a pouze nepříjemné tukové polštáře. A právě díky tomu, že si kvůli jídelníčku nabitému bílkovinami uchováte své svaly na místě, se nemusíte obávat, že by se váš tuk brzy nečekaně vrátil. Tím spíše, když hubnutí doprovodíte i rozumnou pohybovou aktivitou – takovou, která vás bude bavit a vaše tělo pěkně vytvaruje.

Hypnózou ke zdraví

Vyřešte své potíže hypnózou

Trápí vás chronické zdravotní obtíže, se kterými si neumí poradit ani západní medicína? Možná je na čase, abyste začali své potíže řešit jiným způsobem, vyzkoušeli nějaké alternativní způsoby a otevřeli se novým možnostem. Hypnoterapie Praha je velmi zajímavým způsobem, jak si poradit nejenom s mnoha psychosomatickými obtížemi, ale také se strachem, fobiemi, nevhodnými vzorci chování, pocity viny, zodpovědnosti a mnoho dalších. Jedná se o poměrně univerzální nástroj, se kterým můžete vyřešit opravdu spoustu věcí. Co se pomocí této techniky řeší nejčastěji?

 

kyvadlo a obličeje

  • Bolest – hypnoterapie může řešit poměrně efektivně bolest, a to zejména tu psychosomatickou či chronickou. S akutními obtížemi si umí západní medicína poměrně dobře poradit, avšak chronické problémy jsou pro ni záhadou.
  • Fobie – bojíte se hadů, výšek, stísněných prostorů nebo třeba vody? Všechny tyto obtíže lze řešit poměrně efektivně právě pomocí vašeho potlačeného vědomí. 
  • Traumata z minulosti – v dětství, matčině lůnu nebo dokonce v minulém životě jste mohli být součástí nějakých nepříjemných událostí, které ve vás mohli zakořenit různé pocity či vzorce chování. Všechna tato traumata z minulosti lze řešit. 
  • Vztahové obtíže – vztahy s partnerem, sourozenci, rodiči, přáteli, šéfem a mnohé další, přesně to lze ovlivnit právě pomocí hypnózy
  • Zlozvyky a závislosti – nemůžete se zbavit kouření? Koušete si nehty? Tento způsob terapie si umí poradit i se zlozvyky i poměrně silnými závislostmi

pomocná ruka

Buďte otevření novým možnostem

Nejdůležitější je být otevřen novým způsobům a možnostem. Hypnóza je dnes uznávaná metoda, která má své opodstatnění. Důvěřujte tedy svému terapeutovi a následujte jeho odborné pokyny, přesně ví, co dělá, a ví, jak vám může pomocí dané techniky efektivně a trvale pomoci. Je tedy na místě důvěřovat jak mu, tak i dané technice.

 

Šití pro radost

V dnešní době už zručnost v šití bohužel není všeobecně rozšířená, ale většina žen má pro tuto práci nadání. Začíná to v dětství, kdy holčičky asistují při výrobě kostýmků pro své panenky.

V letech minulých byl šicí stroj v každé domácnosti a pokud ženy chtěly některý z modelů z barevných zahraničních katalogů mít ve svém šatníku, bylo jediným řešením si vybraný kousek oděvu ušít podle obrázku. Nejoblíbenější byly časopisy, které k zobrazeným výrobkům přímo nabízely střihy. Ale šikovné české ženy si uměly poradit i při výrobě střihů. Sehnat vhodnou kvalitní látku už takový problém nebyl a mohlo se začít.

Jednou z nejužitečnějších pomůcek pro výrobu oděvů je bezesporu krejčovská panna prima-obchod.cz. Tato praktická pomůcka pomůže dát našpendlené nebo sešité látce tvar a díky krejčovské panně si tím nesnadnějším způsobem upravíte zhotovovaný kus oděvu do podoby, jaké chcete nakonec dosáhnout. Ušetříte si tak hodně času a zbytečných šicích úkonů.

krejčovská panna 2

Výběr krejčovských panen je veliký, a tak je potřeba si vybrat právě tu nejvhodnější. Jedním ze základních vlastností je co největší stabilita, což zaručí dobře vyrobený stojan krejčovské panny. Ten je buď vyrobený z povrchově upraveného kovu anebo ze dřeva. Další podstatná věc, které musíte věnovat pozornost je velikost panny.

Pro jednoduché a občasné domácí šití stačí základní typ krejčovské panny, kterou si vyberete v požadované velikosti torza. Výška je nastavitelná podle velikosti stojanu. Tato konstrukce je lehká a dobře přenosná a na plastové torzo si lze zakoupit elastický potah.

krejčovská panna oblečená

Pro náročnější švadleny a pro profesionální použití jsou vhodnější propracovanější modely. Taková panna potom kromě nastavení výšky má i mechanický systém na nastavení velikosti torza dle požadavků, kdy stačí pootočit vybraným kolečkem s označením velikosti. Torzo je vyrobeno z velice kvalitního plastu a potaženo textilií. Mezi textilií a plastem je ještě měkká molitanová výplň, která umožňuje zapíchnutí špendlíků.

Ideální společnost

„Jdeme dnes na drink do nového thajského baru, půjdeš s námi?“
„Ne děkuji, už něco mám“
„A co máš“
„Mám plány být sama se sebou“
„Ty jsi opravdu divná“
„Ano vím, děkuji.“

přátelé ve společnosti
Je to opravdu tak? Opravdu někdo, kdo se rozhodne strávit čas sám se sebou, a ne ve společnosti lidí, je ten divný? Nemůže to být spíše naopak?
Sociální sítě zejména v této době nám předurčují spoustu věcí. Jedna z nich je, že nám diktují, do jakých společností bychom měli patřit. Které společnosti jsou zrovna cool a které naopak nejsou. Také to, že čím více přátel máte kolem sebe v instastories, tím budete oblíbenější. Nemluvě o sociálním vlivu. Pokud se znáte s celebritou (jakéhokoliv smyslu, nebo směru. I pornohvězda se počítá), máte plusové body. Znáte to již ze školy. Populární ve třídě byl ten, kdo se shlukoval s co nejvíce lidmi. Ne ten, kdo seděl na obědě sám. To byl outsider, pamatujete?
A jak je to dnes? Kde jsou ti podivíni a outsideři a kde jsou ty třídní hvězdy? Já mám totiž jednu takovou teorii. Být ve správné společnosti lidí, kteří vás podporují, respektují a co víc, nechají vás o samotě, když to potřebujete, ale jsou tady pro vás, když to potřebujete. Tahle společnost lidí je opravdu ta, o kterou bychom měli stát. Ne ta jen tak na oko. Ta, ve které trávíte čas jen proto, abyste si udělali pár fotek a cítili se sami v ní a mimo ni.  meditace
To, jak bychom měli nakládat s vlastními myšlenkami a jak trávit čas sami se sebou, by se snad mělo zavést do povinné výuky ve škole. Ještě stále je v naší zemi samota vnímána jako něco smutného a depresivního. Jenže ono to vážně může být úplně naopak. Může to být neskutečně motivující, posilňující a pokud to berete, jako takový způsob meditace, pak je tohle přesně ten přístup, který je třeba poslat dál. Vysvětlit ho těm, kteří se raději svými neduhy propíjejí do ranních hodin v baru s neznámými lidmi jen, aby nebyli sami. 

Smrk – druhý nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd

Pokud se chystáte do Beskyd, ale Lysá hora vás pro množství turistů neláká, pak je vhodnou alternativou protější Smrk, který je po Lysé hoře druhou nejvyšší horou Moravskoslezských Beskyd. Při výstupu na tento beskydský vrchol mnoho turistů nepotkáte, pravděpodobně to bude tím, že vás nahoře nečeká žádná občerstvovací „stanice“, ale pouze několik laviček, klid a nádherné výhledy do okolí, například na Čeladnou, Kunčice pod Ondřejníkem, Frýdlantu nad Ostravicí, ale i na některé z beskydských vrcholů, a to v čele s již zmiňovanou Lysou horou. Vrchol smrku se nachází ve výšce 1276 m.n.m.

Bahno, les

A kde cestu na tento vrcholek začít? Nabízí se trasa z oblíbené Ostravice, kde se dostanete i po železnici a trasa přímo od železniční zastávky má okolo 8 km. V Ostravici rovněž doporučuji zakoupit svačinu a pití, pokud je již nemáte sebou, jelikož po cestě nahoru ani dolů už další možnost k nákupu nebude. Alternativou jsou potom trasy od vodní nádrže Šance, nebo z obce Bílá. Pokud zvolíte první trasu, tedy z Ostravice, čekají vás přibližně dva kilometry chůze po asfaltové cestě, kdy míjíte místní domky, až vejdete do lesa, kde se po chvíli cesta mění na kamenitou. Doporučuji nepřepálit první kilometry, síly se vám jistě budou hodit. Kopec je to poměrně prudký a náročný, místy je cesta blátivá, ale trasu zvládne pravděpodobně každý průměrný turista.
Hory, lesy
Po cestě můžete narazit na studánku, po několika poctivě vyšlapaných kilometrech dojdete na rozcestí, kde máte možnost na chvíli se posadit a odpočinout si, před dalším náročným stoupáním na vrchol. Jakmile si odpočinete, čeká vás další cesta serpentinami, tato část je však o poznání zajímavější, protože jdete místy po úzkých uličkách a chvílemi se můžete kochat krásnými výhledy. Jakmile se propletete úzkými chodníčky, čeká vás závěrečná část stoupání na vrchol, kdy jdete do posledního prudkého kopce, zde však už nejste omezeni úzkým chodníčkem, cesta je však ještě krkolomnější, proto se vyplatí na tento výšlap obout vhodné boty. Kolem pomníku Johna Lennona z roku 1982 se po chvíli dostanete až do cíle.

 

Britská tradiční jídla

Podívejme se na některé z nich, ale nejdříve si kupte letenky londýn last minute.
 
Fish and Chips
Treska obalená a smažená v těstíčku, k tomu hranolky. Stylově se podávají v papírovém obalu s potiskem novin. V minulosti se prodávaly v opravdovém novinovém papíru, ale protože tiskařská čerň není zrovna nejzdravější, vymysleli Britové tuhle náhradní variantu. K tomu dokřupava osmažené hranolky. Jsou trochu větší a širší než naše, ale velmi chutné. Nesmí chybět pyré z hrášku. Celé jídlo si britové pokapají ještě octem.Sunday roast hovězí maso brambory
 
Cornish pasty
 
Jsou to vlastně pirohy plněné různými chutnými náplněmi. Tradiční je náplň tvořená bramborami, hovězím masem, tuřínem nebo kedlubnem, cibulí. Ale může být i s lososem, makrelou nebo i vegetariánská verze pouze s různými druhy zeleniny.
 
Typická anglická snídaně
Touto snídaní sice strávíte více času věnovaného přípravě, zasytí vás však nadlouho. Skládá se z osmažené speciální slaniny (je to však jiná než naše tradiční), opražených vajíček, žampionů, rajčat, ogrilované klobásy a fazolí v rajské omáčce. K tomu se podává buď opečený toast. Tohle všechno si navíc můžete dochutit nezbytným kečupem nebo takzvanou hnědou omáčkou.
 
Sunday roast
 
Je podáván tradičně k obědu. Jedná se o pečené maso z hovězího, vepřového nebo skopového masa, servírované s pečenými brambory spolu s yorkshire pudding. Není to puding v pravém slova smyslu, jak ho známe z našich krajů. Tento je spíše upečený vaječný koláček ve tvaru košíku, ve kterém je hnědá omáčka.fish and chips
 
Mrkvový dort
 
Je to oblíbený moučník, který si s chutí můžete dát v místních kavárnách, cukrárnách nebo jako dezert v restauracích. Ve složení najdete samozřejmě sladkou mrkev karotku, kandované ovoce nebo zázvor, často i ořechy. Nahoře je ozdoben sladkým žervé. Je velmi sytý a je to velká laskomina, takže jej určitě ochutnejte.
 
Zvláštností jsou bramborové chipsy. Britové je jedí často místo svačiny. Jsou ochuceny octem nebo pepřem, ale jejich chuť je vynikající.

Nakupování přes internet

V dnešní době je stále větší trend provádět nákupy přes internet. Před Vánoci 2019, se podle průzkumů uskutečnili až miliardové platby během jediných dnů. Stále více přibývá prodejen, které si zřizují vlastní e-shop. Už delší dobu si můžete z pohodlí domova nakoupit například oblečení, elektroniku ale i jídlo. Nemusíte přitom ani opustit svůj dům, kurýr vám zboží donese přímo ke dveřím.
V České republice se zatím nesetkáváme s takovou oblibou platit kartou nebo přes internet, jako v západních zemích. Ve Švédsku dokonce padl návrh, že hotovostní platby by se mohly celkově zrušit, protože hotovostí platí stále méně a méně lidí.
E-shopy a rizikaKlávesnice, nákupní košík, myš.jpg
S nákupy na internetu se pojí i určitá rizika. Pokud najdete nějaký internetový obchod, který na své webové stránce neuvádí obchodní podmínky, nemá žádné recenze, a ještě je požadována platba předem, určitě vás to odradí na tolik, že si z něj nic neobjednáte. Samozřejmě existují i obchody, které jsou celorepublikově známé, tam nám pravděpodobně žádné nebezpečí nehrozí. Dalším rizikem může být například doprava nebo manipulace se zbožím během přepravy. Zejména v obdobích, kdy je trh přetížen, například před Vánoci. Může se vám stát, že zboží k vám domů dorazí zdeformované nebo jinak poničené. To už ale ovšem není chyba obchodu, ale přepravce, který dopravu zprostředkuje.Nakupování z domova, tablet, káva.jpg
Oblíbenost nákupů přes internet stoupá
I přes již zmíněná rizika, která se ale také postupem času stále více eliminují, oblíbenost e-shopů stoupá. Může za to fakt, že lidé jsou schopni ušetřit nějaký ten čas, který by jinak strávili v kamenných obchodech a ve frontách. Tento čas mohou následně strávit například se svojí rodinou nebo ho mohou investovat do osobního rozvoje. Ceny jsou mnohdy také trochu nižší na internetových obchodech než v těch kamenných. Pokud si člověk objedná zboží na webových stránkách a následně si jej vyzvedne na pobočce může ještě ušetřit i za dopravu až domů.
Na závěr je nutno podotknout, že i přes stoupající oblíbenost bezhotovostních plateb mají bankovky stále velkou tržní sílu a v brzké době se určitě jejich zrušení nedočkáme.

Jak poznat těhotenství v rané fázi?

Nezáleží na tom, jestli se o miminko pokoušíte už dlouhé měsíce nebo jen několik týdnu. Těhotenství chce každá žena vědět co nejdřív.
Pokud máte podezření, že jste těhotná asi okamžitě sáhnete po těhotenském testu. Výběr v drogeriích nebo lékárnách je poměrně široký. Testovat můžete ze vzorku moči nebo krve. Krevní test rozpozná těhotenství o několik dní dříve. Každopádně testy určené pro vzorky moči najdete v obchodech častěji. Abyste zjistila těhotenství v co nejranější stadiu, zaměřte se při nákupu testu na jeho citlivost. Často najdete testy s citlivostí 10 nebo 25 mlU/ml. Testy rozpoznají těhotenství díky množství hCG hormonu ve vzorku. Tento hormon se uvolňuje po zahnízdění vajíčka v děloze. Dále se testy liší pomocí způsobu testování. Například se testovací proužek namáčí do odebraného vzorku v kalíšku nebo přímo do proudu moči.
fáze těhotenství
Kromě poměrně přesných výsledků testů se můžete zaměřit i na signály, které vám dává vaše tělo. Jsou způsobeny hormony, které se na začátku těhotenství uvolňují. Většina žen pociťuje opravdu velkou únavu. Často kromě nutných povinností nemá žena na nic energii. Dále jsou to změny chutí, bělavý výtok, bolesti hlavy, břicha a prsou. Na počátku těhotenství můžete pocítit nechutenství a žaludek „na vodě“, ke kterému přispívá i zvýšená čichová citlivost. Vůně, které ženě nevadily se mění v neakceptovatelnou překážku.
bolesti břicha
Takže například přestane používat oblíbený parfém, nemůže zamilovaná jídla ani cítit a cestování ve veřejných dopravních prostředcích s dalšími pasažéry se stává noční můrou. Tělo se stává citlivější. U každé ženy se tyto signály objevují s různou intenzitou. Ženy, které neplánují otěhotnět, mohou tyto stavy zaměnit za počátek nachlazení nebo chřipky. Samozřejmě pokud vám o pár dní později vynechá menstruace je vhodné, aby na řadu přišel těhotenský test a následně je nutné vyšetření u gynekologa.

Jak vyzrát nad nedostatkem místa v dětském pokoji

Dětský pokoj by měl splňovat funkce, jako je odpočinek místo pro hru, ale i klid na učení. Důležité je vybrat správný odstín barvy na stěnu. Měli bychom se vyhnout sytým barvám a raději zvolit světlí odstín, který místnost opticky zvětší. O optické zvětšení se může postarat také tapeta se svislým vzorem, která pokoj opticky prodlouží.
pokoj pro chlapce

Nábytek byste měli umisťovat nejlépe podél stěn, aby uprostřed vznikl prostor, kde si může dítě hrát. Jednou z možností je také nechat si vyrobit nábytek na míru, který vám ušetří spoustu času a přemýšlení. Pokud chcete, aby se vašim dětem lépe usínalo za tmy, zvolte raději rolety než závěsy ty by mohli působit, že pokoj bude opět menší a zabraly by zbytečně místo pod okny.

Při výběru dětské postele byste měli dbát na to, aby nebyla zbytečně velká a nezabrala tak většinu dětského pokoje. Dobrým řešením může být patrová postel se schůdky, které zároveň slouží jako úložný prostor. Jenže co když chceme zařizovat dětský pokoj pro více než jedno dítě. Určitě si myslíte, že nejlepším řešením je patrová postel se spodním lůžkem, ale dítě, které spí dole dýchá vlhkost odváděnou přes matraci. Lepším řešením jsou každopádně postele, které jsou k sobě stočeny do pravého úhlu a překrývají se jen v oblasti nohou. Horní lůžko je tak položeno mnohem níže a vejdou se pod něj i skříňky s úložným prostorem.

Velice důležitý je také výběr psacího stolu ten je ideální umisťovat k oknu kvůli dostatečnému osvětlení, ale pokud vám prostor nedovolí umístit stůl u okna, dbejte na to, abyste vybraly takovou lampičku, která celý prostor na stole osvětlí. Přeci jen u něho dítě tráví spoustu času, ať už malováním, nebo v pozdějším věku psaním úkolů.
dětská stěna

Velkou roli hraje také podlaha, aby vám pokoj opět opticky zvětšila je vhodné použít světlou barvu. Výhodou je, když máte podlahu dřevěnou nebo plovoucí, jelikož užší a delší prkna různých délek umožňují vytvořit efekt většího prostoru.

Author Category Byt